一、关于足球的基础姿势~~

【球场部分】

足球场大致没有严格的标准，但必须都是长方形，国际比赛标准：长度：最短100米（110码）最长110米（120码）、宽度：最短64米（70码）最长75米（80码），因此并不是全部的足球场都一样的大。

【足球规矩】

1、参赛人数：足球比赛双方各派11个人上场（包括守门员），总共22人。还有三个裁判在场。

2、一场足球比赛上下半场各45分钟，全场比赛总时长90分钟。上下半场中场可以休息15分钟。足球比赛可以进行补时，以补充损失的时刻，然而守则上补时最长不应超过5分钟。

3、如果双方在全场打满后仍然未分出胜负，可以打加时赛，加时赛一共30分钟，分为上下半场，每半场15分钟，中间不休息，换边直接开战。如果在加时赛中仍然部分胜负，则进入点球大战，点球赛分为5轮，进球多者胜，如果五轮之后仍然不分胜负，那么进入单轮决胜负，一直到决出胜负为止。

4、点球是对方球员被本方球员在禁区内犯规，绊倒，或者手球之类的。此时对方球员在点球点罚点球。

5、角球是对方球员把球踢出了或者碰出了对方半场底线。此时本方球队在对方球队半场底线角旗杆范畴内罚角球。

6、越位是指进攻方在传球瞬间当进攻队员较球更接近于对方球门线者时（独特情况除外），即为处于越位地位。队员被判罚越位，裁判员应判由对方队员在越位地点踢间接任意球。如果该队员在对方球门区内越位，那么这个任意球可以在越位时所在球门区内任何地点执行。如果还不懂得那么就是进攻方传球瞬间接球队员处于比防守方队员更接近球门的地位，哪怕超过半个身位也算。

7、边线界外球，对方球员将球踢出边线，此时判罚边线界外球。罚球时双脚不能跨越边线，不能跳跃抛球，而且只能用手来抛球。

8、任意球，为罚球的一种，一般为球员犯规时所判罚的球，分为直接任意球（可以直接射门得分）和间接任意球（不能直接射门得分）。

【战略部分】

常见的现代足球阵型（数字是从后卫，中场，前锋）：

4-3-3

“4-3-3阵型”是由“4-2-4阵形”进步出来，多了一名中场球员是用来增强防守，中场可以在不同战略借助效果，三名中场一般紧贴来加强防守。

4-4-2

这是现代足球最传统的阵式，中场必需要协助攻击及防守的职业：其中一名中场主要负责支援前线的两名前锋，其余球员负责支援后卫及控制节拍，以两翼侧击配以双箭头攻坚，以及支援后卫的职业。

3-4-3

运用3-4-3中场球员将会负责进攻及防守的职业。阵形只有三名后卫，假如对方球员突破中场，他们比4-5-1或4-4-2有更大机遇得分。不过三名前锋可以增加攻击能力。此阵型通常被重视攻击的队伍运用。

3-5-2

和5-3-2相似，两名翼卫就是负起更多助攻职责的边后卫，亦可视之为中场球员。由于这一个集后卫和边前卫于一身的地位，这套阵型对于边后卫的标准很高，因此出任的翼卫需要更多的体力，若同时兼备速度和技术效果更佳。

4-2-3-1

这是很有效的防御阵型，左右中场及后卫可以在反击时参和攻击，在防守上，和4-5-1阵形等于相似。

【裁判部分】

1、一场比赛会有壹个主裁，两个边裁，和壹个第四官员。第四官员也就是主裁的替补。

2、主裁的黄牌放在上衣兜里，红牌放在屁股兜里。因此你看到主裁摸着屁股跑给犯规球员，那么这个球员就要倒霉了。得了红牌的球员必须离场不得坐在替补席。单场累积2张黄牌，自动转换为红牌。

3、边裁各管半场。利用旗语指示越位：助理裁判员应面对场内，若是远端的队员越位，给前斜上举旗。若是中间队员越位，将旗前平举。若是近端的队员越位，将旗给前斜下举。

4、正式比赛当中，每队只有3个换人名额。换下的队员不可以再被换上。获取红牌的队员必须离场，不得留在替补席。

二、幼儿园足球小姿势教案

1.幼儿园中班小足球教案

活动主题目标：

1.培养幼儿独立自主、耐心专著、果决判断、勇气自负的良好质量。

2.培养幼儿的敏捷性、灵巧性、爆用劲、体耐力、距离感和协调性。

活动主题准备：

足球和幼儿数量相等，小球门4个、U盘及其播放器、音乐

活动主题经过：

1、引导部分：

(1)师生问好（2）说明足球（3）即兴带动

2、主体部分：

(1)球感练习：小兄弟分四组，在操场上随意踢球、玩球（听到哨声马上要回到自己的位置）

(2)罗纳尔多射门：小兄弟分四组，每组前面摆个小球门，让小兄弟把球踢进球门，则算胜利，踢球以后没有踢进的小兄弟要表演节目。（给不同的距离小兄弟选择射门的难度）

(3)传球练习：小兄弟分四组，每组围壹个小圆圈手拉手，每个圆圈放两个足球给小兄弟们互相传球。

结束部分：

(1)找兄弟互相放松。（2）集体放松（3）师生拜拜

课后反思：本次教学活动主题设计的目的是培养幼儿独立自主、耐心专著、果决判断、勇气自负的良好质量和培养幼儿的敏捷性、灵巧性、爆用劲、体耐力、距离感和协调性。在这次游戏活动主题中孩子们兴趣很高，充满积极性。活动主题引导部分进行热身练习，在这一环节中为下壹个环节奠定了基础。孩子们都很爱球，以往的练习中多以篮球、皮球等球做运动，而这次用足球一下子就增强了孩子们的新鲜感。因此孩子们活动主题的积极性也高了很多。

但还是存在不足之处，本次活动主题主要以技能训练为重，在游戏化方面体现的还不够，在以后的活动主题设计中应多增加游戏的成分。

2.有关幼儿园足球方面的社会教案

活动主题设计背景

幼儿园的旁边是以前的村小学，未运用的操场成为了草地，男孩子们常常缠着老师带他们去那踢球，我想何不顺应孩子们的兴趣和需要，开展足球运动呢本着让孩子高兴玩足球的目的，设计了此教学活动主题。

活动主题目标

1.熟悉足球，了解基本特征。2.尝试在草地上自在踢球的趣味。

教学重点、难点

1.球赛制度：要用脚踢。2.球门是小足球的家。

活动主题准备

将小足球四散放在草地上，数量和幼儿人数相同，自制简易球门两个。

活动主题经过

一.熟悉小足球

1.草地上来了许多新“兄弟”，请你们每人去找一“兄弟”吧。

2.幼儿自在探讨有关足球的姿势经验，如球的外形、球赛制度等等。

3.幼儿讨论玩足球的基本制度：

(1)要用脚踢；

(2)球门是小足球的家。

二.和小足球做游戏

1.幼儿在操场上四散自在踢球，教师强调制度：

(1)只能用脚踢；

(2)限于操场范围内。

2.幼儿在四散自在踢球的基础上，尝试有目的的朝球门内踢球，即：送小足球回家。

三.放松活动主题

幼儿抱起小足球绕操场慢跑、行走，放松身体。

教学反思

1.孩子们玩得不亦乐乎，可以开展小足球系列活动主题如下：

(1)赶着球儿跑（左右***替运球，和同伴合作踢球）；

(2)奥特曼打小怪兽（定位射门，进步动作的准确性）；

(3)小小对抗赛（练习踢球的技能，锻炼身体；萌发初步的竞争觉悟，尝试合作的价格。）

2.活动主题经过中的反思：

(1)要把自在踢球的这种随意安排的恰到好处。

(2)鼓励胆怯的幼儿大胆玩球，培养勇气的男儿性格。

(3)鼓励幼儿及时扶起摔倒的同伴，并给和安慰和相互鼓励。

3.对教师专业进步的反思：要注重幼儿的特点差异（包括体质上、性格上、协调能力上等。）

4.对师幼互动的环节：和幼儿随意的自在探讨对足球的认识，参和踢球，满足幼儿好奇好动的天性。

3.幼儿教案"小足球"如何写

针对幼儿的教学吧，可以从下面内容多少方面着手

1、准备壹个小足球

2、首先从外观上给小兄弟说明足球，如：足球是圆的等等，可以自在发挥

3、足球是一项运动，首先通过字面意思说明“足”，就是我么脚，因此足球是一项用脚来完成的运动，可以发挥一下，讲一讲足球何故设计成圆形。

4、足球的起源，中国的蹴鞠，发挥一下，让小兄弟了解中国历史。现代足球起源于英国，可以发挥一下。

5、拓展，讲讲运动有益身心健壮。

希望对你有帮助，小孩子的幼教很重要，灌灌耳音就够了，让他们听懂是不也许的。

4.幼儿园足球篮球活动主题教案设计

幼儿园大班体育教学活动主题规划：高兴小足球

一、设计意图幼儿园健壮教学是要根据幼儿身心进步特征，综合运用多种活动主题形式，进步幼儿活动主题锻炼的兴趣。《幼儿园教学指导纲要》指出：\"用幼儿感兴趣的方法进步基本动作，进步动作的协调性、灵活性。\"\"要根据幼儿的特征组织生动有趣、形式多样的体育活动主题，吸引幼儿主动参和\"。球是幼儿最关注着的活动主题器械其中一个，具有会滚动、能弹跳等特性，不仅能进步幼儿走、跑、跳、平衡等动作，对其非智力影响的进步也具有潜移默化的影响。而幼儿期孩子们仅限于对皮球的认识及方法，但大班幼儿随着运动经验的积累，常会把皮球当作足球踢着玩。足球运动是最具魔力的体育项目其中一个，具有活泼型、丰盛性、生动性及竞赛性等特征。如果把足球配置成适合幼儿玩乐的足球游戏，幼儿便会对其感兴趣，并在足球运动中身心健壮进步。因而，针对大班幼儿对球类活动主题的兴趣点和需要，特设计此活动主题以进行足球技能游戏的练习为主，进步其运动能力，使幼儿在足球运动中尝试高兴玩足球的趣味。

二、活动主题名称和内容体育--高兴小足球三、活动主题目标1、喜爱足球运动，对足球游戏有兴趣。

2、进修左右***替运球。

重点：进修左右***替运球的动作要领。

难点：能左右***替运球。

四、活动主题准备1、姿势准备：在上一节教学活动主题中，幼儿已玩过足球游戏，学会了传接球和定点射门。

2、物质准备：足球人手壹个、足球门、背景音乐。

五、活动主题经过（一）开始部分1、教师出示足球，引起幼儿兴趣。教师：小兄弟们看这是啥子？（足球）。教师用脚将球踢出去，激发幼儿兴趣。

2、教师带领幼儿做身体的拉伸练习。

3、听音乐做足球操。

（二）基本部分1、复习传接球和定点射门。

(1)教师：\"小队员们，上节课大家一起玩了足球游戏，传接球和定点射门，现在大家就来复习一下这两个本领\"。

(2)幼儿和同伴合作练习传接球。

(3)集体练习定点射门。

2、进修左右***替运球。

(1)教师：\"你们会用两只脚来配合踢球吗？谁来尝试\"？请幼儿来试一试。

(2)教师示范用左右***替给前运球，注意脚部用力要适中，并控制好球的路线。

(3)幼儿跟着教师边念儿歌边自在练习左右***替运球：\"小足球，真听话，轻轻踢，朝前跑，左一下，右一下，我的双脚本领大\"。教师进行个别指导。

(4)幼儿集体用左右***替运球至目的地并运回。

3、教师引导幼儿左右***替运球和射门结合，幼儿自在练习，教师巡回指导。

4、游戏：运球射门对抗赛（1）幼儿分成红蓝两队，每队10人。明确各队球门后游戏开始，各队第一位小队员左右***替给球门路线运球，到达球门前射门，接着跑回起点，第二个小队员依次出发，进球多的队获胜。

(2)小结比赛情况，拓展资料经验，再次进行比赛。

（三）结束部分放松运动：亲亲小足球。幼儿每人抱壹个小足球，用球轻敲自己的身体部位，并和同伴用足球轻轻敲打肩、背、手、脚等部位，以达到放松的目的。

六、活动主题延伸在日常体育活动主题中继续增设足球游戏，为幼儿提供练习，游戏的机会，开发新的方法，丰盛足球游戏的内容，进步幼儿对足球运动的认识和喜爱。

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幼儿园大班体育活动主题教案：趣味的篮球活动主题

活动主题目的：1，幼儿通过活动主题，初步掌握运球、传球的动作要领。

2，幼儿通过运球、传球的练习，进步上肢的协调性和增强上肢肌力。

3，幼儿通过趣味的篮球活动主题，尝试运动的高兴，激发对篮球运动的兴趣。

活动主题重点：s形跑运球活动主题准备：

1，经验准备：幼儿熟练掌握一只手拍打篮球2，物质准备：大可乐塑料瓶16个、10个中水桶、10个大水桶、篮球14壹个、扩音器壹个、口哨壹个、音乐u盘。小呼啦圈12个、大呼啦圈6个、空中的呼啦圈3个。

更多幼教相关姿势：点击“中国幼儿教学网”即可进入

5.中班数学教案踢足球

目标 1.能运用磁性原理制作游戏材料。

2.能用多种方式让“足球小人”动起来。准备 1.磁铁、回形针、塑料小球、水彩笔。

2.可用较薄的塑料板、较大的餐盘、较硬的纸板等制作“足球场”4—5个。 3.“足球小人”范例。

经过一、产生制作兴趣。——出示“足球场”及“足球小人”范例，说说小人在进行啥子运动。

——示范“足球小人”在球场上跑动的情景。引导幼儿思索这些小人何故能在“球场”上跑来跑去踢足球。

——足球比赛应有多少人上场？现在场上还缺多少队员？二、制作“足球小人”——通过沿线剪、折的方式制作“足球小人”注意提示幼儿要沿线剪，并在“足球小人”的脚部别上回形针。——如何让“足球小人”来踢球？——引导幼儿讨论启发幼儿将磁铁前后左右来回移动，使小人能够活动主题。

三、举行足球赛。——幼儿自在结伴用自己制作的小人在“足球场”上玩踢足球的游戏。

——启发幼儿为“足球小人”确定两种不同颜色的队服并涂色。提议： 1.鼓励幼儿用多种方式让小人动起来，如用透明胶将铁片固定在小人脚上等。

2.可将“足球场”用积木或空易拉罐垫高，以方便操作。 3.可在科学角里提供一些纸板迷宫，让幼儿用磁铁在纸板下面移动，控制“足球小人”走出迷宫。

4.在班上成立男子足球队和女子足球队，练习用脚带球走，控制球的路线。

6.怎样教幼儿园的小兄弟足球

足球对于幼儿园的孩子来说，仅仅是一种游戏材料，幼儿园的足球活动主题也应该是一种游戏活动主题，而不是专业的足球动作训练。可以设计一些有关足球的游戏，让孩子从游戏中感受足球的高兴，训练球感。例如：

教师：足球幼儿园要开学啦，小足球们都迫不及待地要去上学啦，让大家护送它们去幼儿园吧。

幼儿分成四组，呈四路纵队站在起点线后等待。游戏开始，每组第一名幼儿荡球前进，遇到倒在路上的树枝（体能条间隔排列）时，夹球跳过后继续荡球前进至终点，幼儿鱼贯式进行游戏。共2轮。

7.求5

足球教案

进修目标

1、在活动主题中主动进修多种足球动作技术，灵活地在游戏经过中运用，进步兴趣、参和觉悟及自负。

2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏制度。合作进修和竞争能力有进步。

3、能初步运用小足球组合动作。

4、进步灵敏、协调安宁衡等运动素质，进步体能。

学情解析

1、学生从没上过足球课，对足球游戏特别感兴趣和喜爱；有很浓的进修兴趣。

2、绝大多数学生不懂足球，不会足球的技术动作。少部分学生曾经在电视上看见过。

教学内容

足球运球、传球、停球、游戏

游戏：手运球比快、脚运球比快（分组看看篮球用手运球快还是足球用脚运球快）

小结：篮球运球……；足球运球……，大家现在脚运球还不熟，这说明。。。大家的足球基本功还差点位，那么今天大家就来进修足球基本功

停球---传球—停球

分小组进行地滚球和空中球停球方式的尝试；

小组展示停球方式；（轻踩、减力挡等）

分组传球尝试练习；

小组展示传球方式，注意准确性；（脚背、脚内侧、脚外侧）

最后可以做壹个停传球的小游戏

运球

分组进行运球练习，比赛：运球接力

游戏

找壹个标志物让他们用球来踢，看谁射得准

8.幼儿园舞蹈足球宝贝教案

主题名称：高兴球宝贝主题由来：玩球孩子们最喜爱的运动其中一个，孩子们对球有极大的兴趣，玩球更可以增加幼儿的运动量，增强幼儿的体质，另外玩球的经过中，也可以促进幼儿社会化的进步，使他们学会同享和交往，这些对于孩子们来说都是特别重要的。

但他们的方法却很单调，怎样在孩子原有玩球经验的基础上，寻觅更多的方法，并从中了解球的性能（滚动、弹跳）。在这次活动主题中，孩子会在说说玩玩中建构有益的姿势经验。

主题目标： 1、认识各种球类及其相关的球类运动项目，在和材料的互动中积极寻觅。 2、幼儿熟悉球类，能尝试各种球类运动，进步身体协调性。

3、乐于寻觅生活中的现象，动手操作，尝试操作的趣味，激发求知欲及探究灵魂。 4、运用搓、压、团等技能进行制作，尝试在泥球的基础之上，变化出新的形象。

5、幼儿能大胆表达，尝试创编的趣味6、在游戏活动主题中，培养幼儿团队觉悟，尝试合作成功的高兴7、在比赛中有教强的职责感，注意各项活动主题中的安全教学。环境创设：布置"球星闪闪"的墙面，认识中外着名的球类运动员。

布置"各种各样球宝宝"实物展和"不同的球类运动"的图片展。让孩子通过参和收集有关图片，使孩子能在环境中充分感受球类运动的丰盛多彩。

区域融合：美工区："球宝宝变身"。提供各类球类，各种颜料，画笔等材料，拓印+借形想象，让孩子在绘画的经过中进步孩子的创新能力。

图书区：在图书区等投放和主题相关的杂志、书籍，供幼儿自在观看。开展运动会活动主题--让幼儿参和各种球的运动游戏。

表演区：创编啦啦操--我是小球星。益智区：球的滚动等有关球的小游戏。

家园共育： 1、收集各种球类玩具，进修各种球的不同方法。 2、利用节假日和休息时刻带孩子在社区健身场所~健身馆或运动场馆进行各种体育运动和锻炼。

3、在家中可以和孩子一起玩一些有趣的有关球类的游戏4、和孩子一起参与游艺会。活动主题一：一球多玩活动主题目标： 1、产生对玩球活动主题的兴趣2、寻觅球的多种方法活动主题重点：寻觅球的多种方法活动主题难点：玩球的时候幼儿的身体协调能力。

物质准备：大致的皮球若干、大致的装球容器经验准备：幼儿已有过玩球的经验、活动主题经过： 1、引发幼儿兴趣。师生共同玩"大皮球小皮球"的游戏（方法：教师说"大皮球"并用手势表现出来，小兄弟立刻说出相反的"小皮球"，并用手势表现出来）重点指导：训练幼儿的反应能力2、玩球方式多幼儿自在玩球，寻觅球的多种方法重点：启发幼儿各种玩球的方式，教师帮助梳理，小结球都可以如何玩自在练习动作（如抛球、滚球、接反弹球），训练幼儿的身体协调能力。

3、经验展示---"何者小兄弟愿意展示一下自己是如何玩的小球？"，鼓励幼儿大胆展示。教师引导幼儿大胆摹仿同伴的动作。

4、收拾整理。让幼儿进修一一对应的关系，正确装放皮球，大皮球放在大筐里，小皮球放在小筐里。

5、游戏"充气"。组织幼儿集体、分组进行拉圈游戏，变大和缩小活动主题延伸：引导幼儿根据已有建构的经验，到户外进行玩球活动主题活动主题二：创编问答歌活动主题目标： 1、尝试根据球的特征，创编问答歌。

2、幼儿能大胆表达，尝试创编的趣味。经验准备：进修过问答歌，如：你拍一，我拍一，何者最爱把脸洗？你拍一，我拍一，小猫最爱把脸洗。

物质准备：相对有明显特征的球的图片若干。活动主题重点：能发现每种球的不同特征活动主题难点：幼儿尝试创编问答歌。

活动主题经过：一、说说我见过的"球"，经验回忆--这几天大家一直在玩球。大家一起来说明一下吧！教师逐一出示图片幼儿说明自己认识的球。

教师重点提示幼儿说出每种球的主要特征，为创编问答歌做准备。 3、提出难题，揭示主题。

师：球的种类很多，请你把自己了解的球编成问答歌！二、师生讨论，尝试创编--大家以前学过一首问答歌，小兄弟们一起来说一下吧！--啥子是问答歌呢？（有问的有答的儿歌）--如果大家把大家认识的球也编成一首好听的问答歌，那应该如何编呢？--在编问答歌的时候要注意些啥子？（问句中不能出现名字）教师可以示范，如啥子球圆又圆大皮球圆又圆三、幼儿尝试创编问答歌，老师指导并记录。四、探讨问答，尝试高兴1、请个别幼儿探讨（形式多样：幼儿问，老师答；幼儿问，其他幼儿答；请一对小兄弟一问一答）啥子球圆又圆大皮球圆又圆啥子球两头尖橄榄球两头尖啥子球转呀转小眼球转呀转啥子球长羽毛羽毛球长羽毛啥子球不能拍小足球不能拍活动主题三：进修歌曲：《大皮球》。

三、幼儿足球训练内容

1.技术训练部分内容：

（1）以脚部及下肢为主要部位进行多种形式的颠控球练习。

（2）以脚背外侧、脚背内侧、脚背正面、脚内侧为主进行运球基本技术练习。以脚掌脚尖拖拉为主要方式的运控球基本技术练习。

（3）原地和较慢运动情形下的脚部、大腿、胸部接控球基本技术练习，包括地滚球、反弹球和空中球等。

（4）以脚背外侧、脚背内侧、脚背正面、脚内侧为主进行多种形式的传球和射门基本技术练习。

（5）正面抢球、侧面抢球时的基本身体站位姿势和抢球方式。

2.战略训练部分

（1）多种形式的限量区域和攻守目标的相等人数加自在人的攻守练习。

（2）不同得分方法和不同球门数量的小场地分队比赛。

（3）多种形式的限量区域和攻守目标的1V1、2V2攻守练习。

3.身体训练部分

幼儿时期进行灵敏性训练，能够取得良好的效果。同时也是柔韧性和速度训练的最佳时期。可选用步法练习、滚翻练习、转动练习、跳跃练习、曲线跑、穿梭跑、“T”型跑、躲闪球等方法综合进步灵敏素质、速度训练及进步柔韧性。

4.心理训练部分

以表扬为主，鼓励儿童产生不断争取更好完成进修和训练任务的自负心和梦想。不断鼓励儿童要多和同伴合作，对遵守游戏制度和训练标准的学生进行不断的表扬。

5.学说进修部分

（1）讲授《足球竞赛制度》中的计胜方式、掷界外球、直接任意球和间接任意球犯规、越位犯规等内容。

（2）颠好球的四个基本要点姿势

（3）个人战略纪律标准基本姿势

（4）说明球星的成长故事。

（5）观看高水平足球的比赛。